Het kiezen van de juiste CrossFit schoenen kan een wereld van verschil maken voor zowel je prestaties als comfort tijdens de training. Omdat er een uitgebreid assortiment beschikbaar is, kan de keuze overweldigend zijn. Daarom hebben wij meerdere modellen bekeken en vijf paar schoenen geselecteerd die door onze voorselectie zijn gekomen. We hebben deze schoenen vervolgens getest op verschillende aspecten, zodat we jou kunnen helpen met het maken van de juiste keuze voor de beste CrossFit schoenen voor jou.
De 5 beste CrossFit schoenen van 2024
- Nike Metcon 9
- Reebok Nanoflex TR 2
- Under Armour TriBase Reign 5
- Reebok Nano X3
- Inov 8 F-lite Fly G 295
Klik op één van de bovenstaande CrossFit schoenen om rechtstreeks naar de review over de betreffende schoen te gaan. Wil je liever eerst weten hoe wij deze schoenen getest hebben? Lees dan hier beneden verder. Hier vind je uitleg over het gehele testproces.
Wil je tevens meer leren over CrossFit zelf? Lees dan onze blog: Wat is CrossFit?
Hoe wij de CrossFit schoenen hebben getest
We hebben alle geselecteerde CrossFit schoenen in verschillende scenario’s getest, waarbij we ons niet hebben laten leiden door populariteit of merknaam, maar door onze ervaringen met de schoenen. De schoenen zullen immers intensief gebruikt worden bij allerlei CrossFit oefeningen, maar wellicht ook bij andere soorten inspanning, zoals gewichtheffen of cardio.
Onderstaand lees je duidelijk op welke verschillende aspecten wij allemaal getest hebben, om zo een onderbouwd eindoordeel te kunnen geven over elk paar schoenen.
De aspecten waarop wij hebben getest
- Comfort: We beoordelen de schoenen op hoe deze aanvoelen tijdens een training. Zijn ze bijvoorbeeld comfortabel tijdens zowel hoge intensiteit oefeningen als tijdens krachttraining? We kijken ook naar de demping en het algemene gevoel tijdens langdurig gebruik. Deze aspecten hebben allemaal invloed op het comfort van de schoen en op je prestatie tijdens het sporten.
- Materiaal: Het materiaal van CrossFit schoenen heeft logischerwijs invloed op je prestaties. We kijken naar de voordelen van de materialen die gebruikt zijn en of deze bijdragen aan de kwaliteit en duurzaamheid.
- Pasvorm: Tijdens je training moet de schoen lekker zitten. Denk aan de pasvorm en de correctheid van de maat van de schoen. Dit zijn dingen waar we op testen om jou het beste advies te kunnen geven omtrent de beste CrossFit schoenen.
- Stabiliteit: Een paar schoenen moet voldoende stabiliteit bieden tijdens trainingen voor een goede prestatie. Hoe draagt de schoen bij aan stabiliteit tijdens verschillende oefeningen, zoals squats of de farmers walk? (Tip: Bekijk onze koopgids over squat schoenen als je ze voornamelijk gaat gebruiken om te squatten)
- Uiterlijk: Hoewel dit aspect minder belangrijk is dan stabiliteit en comfort, wordt het uiterlijk van een schoen ook in overweging genomen. Als je je goed voelt in wat je draagt, kan dat je prestaties alleen maar ten goede komen!
- Prijs: De prijs kunnen we niet testen, maar we nemen het wel mee. De prijs heeft natuurlijk wel invloed op het aankoopproces van een paar CrossFit schoenen. Om deze reden nemen we het mee in onze beoordeling van de schoenen.
De 5 beste CrossFit schoenen van 2024: individuele reviews
Onderstaand vind je de beoordeling van de top 5 beste CrossFit schoenen. Per schoen kun je onze uitgebreide bevindingen vinden van de schoen met betrekking tot de belangrijkste aspecten. Daarnaast kun je een opsomming vinden van de voor- en nadelen. In één opslag kun je de plus- en minpunten van elke schoen zien.
1. Nike Metcon 9
Comfort: De Nike Metcon 9 is stabiel en biedt stevigheid en een goede grip tijdens verschillende oefeningen. Door de Nike React schuim in de tussenzool heb je veel veerkracht, maar het zorgt er ook voor dat je stabiel staat in je schoenen. De stevigheid in de hielclip is fijn voor meerdere CrossFit oefeningen, maar minder comfortabel voor echt lange hardloopsessies. We raden aan om dan hardloopschoenen aan te doen.
Materiaal: De CrossFit schoenen van Nike hebben een vrij nieuwe technologie. Het materiaal houdt je voeten koel en zorgt voor een goede ventilatie tijdens het sporten. Door deze nieuwe technologie kun je blijven trainen zonder last te krijgen van je voeten.
Pasvorm: De schoen is voor zowel vrouwen als mannen te koop. Om deze reden is hij in veel maten te verkrijgen. De maten variëren van 35,5 tot en met 49,5. Bij de tenen valt de schoen wel wat smaller uit. Als je brede voeten hebt kan dit gaan knellen, als je smalle voeten hebt, voelt dit juist stabiel aan. Houdt hier rekening mee tijdens het aankoopproces.
Stabiliteit: De brede hiel zorgt ervoor dat je voeten stevig en stabiel op de grond kan plaatsen, zonder dat ze gaan glijden. Tijdens krachtoefeningen kun je al je gewicht in de schoenen leggen. Door de speciale Nike React foam techniek ervaar je een goede veerkracht, maar de stabiliteit wordt ook bewaard. De stevigheid van de hielclip zorgt ook nog voor extra stabiliteit. De schoen biedt dus stevigheid en stabiliteit, maar tegelijkertijd comfort en flexibiliteit. Al met al een prettige schoen om je CrossFit oefeningen mee uit te voeren.
Uiterlijk: Het uiterlijk kunnen we niet testen, want iedereen heeft zijn eigen smaak. Het speelt echter wel mee in de aankoopbeslissing. De Nike Metcon 9 is in verschillende kleuren te verkrijgen. Je kan kiezen voor neutrale kleuren of juist voor een felle kleur. Daarnaast kun je de schoenen ook customizen. Zo maak je de CrossFit schoen helemaal naar jou stijl.
Prijs: Ook de prijs kunnen we niet testen, maar voor velen is dit een belangrijk aspect waar mensen naar kijken als ze CrossFit schoenen gaan kopen. De prijs is voor kwalitatieve CrossFit schoenen niet het duurste. Voor deze kwaliteit is het dus een goede prijs te noemen.
2. Reebok Nanoflex TR 2
Comfort: De schoen voelt comfortabel en licht aan. Je voeten blijven droog en koel tijdens je training. Dit maakt de schoen extra comfortabel. De buitenzool zorgt voor een betere grip. Je hoeft dus niet bang te zijn om weg te glijden. De schoen heeft verder geen bijzondere functies die de schoen extra comfortabel maken, zoals sommige andere CrossFit schoenen wel hebben.
Materiaal: Het bovenwerk van de schoen bestaat uit meerdere lagen mesh. Hierdoor blijven de schoenen licht en luchtig. Je voeten blijven koel en droog tijdens de meeste intensiteit. Het materiaal kan tegen een stootje en slijt minder snel, doordat er meerdere lagen mesh zijn aangebracht.
Pasvorm: De Reebok Nanoflex TR 2 is een unisex schoen en dus zowel voor mannen als vrouwen verkrijgbaar. De maten variëren van maat 32 tot en met maat 56. Hier zit dus voor nagenoeg iedereen wel een geschikte maat tussen. De schoenen hebben tevens een normale pasvorm, dus je hoeft niet een maat groter te bestellen zoals veel mensen vaak denken.
Stabiliteit: De hielclip zorgt voor extra stevigheid. De hoge tractie in de buitenzool biedt een betere grip tijdens verschillende oefeningen. De schoenen zijn geschikt voor allerlei oefeningen, zoals krachttraining, touwklimmen, rennen en noem maar op.
Uiterlijk: Deze CrossFit schoen van Reebok is in acht kleuren verkrijgbaar. Ze zijn te verkrijgen in neutrale kleuren (wit of zwart), maar ook in fellere kleuren. Je kan dus zelf kiezen of je opvallende of rustige schoenen wilt.
Prijs: De Reebok Nanoflex TR 2 zijn de goedkoopste CrossFit schoenen uit de top 5 CrossFit schoenen. Voor een zacht prijsje krijg je een lichte, comfortabele en stabiele CrossFit schoen. De prijs-kwaliteitverhouding van deze schoen zit dus wel goed.
3. Under Armour TriBase Reign 5
Comfort: De CrossFit schoen zorgt voor veel stevigheid door de contactpunten. Deze stevigheid zorgt voor comfort. De verstevigde hak in combinatie met de contactpunten aan de voorkant zorgen voor extra comfort tijdens je trainingen. De schoen is stevig, maar dit neemt niet af van de flexibiliteit en het lichte gewicht van de schoen.
Materiaal: Het materiaal van de Under Armour TriBase Reign 5 heeft een ademend vermogen, hierdoor blijven je voeten koel en droog tijdens trainingen. De rubberen buitenzool is hoger aan de zijkant voor meer slijtvastheid.
Pasvorm: De schoen sluit goed aan. Hij zit niet te ruim en knelt je voet niet af. De hielen van de schoen zijn breder, zodat ze voldoende steun bieden tijdens krachttraining. Een nadeel is de selectie in maten. In vergelijking tot andere beste CrossFit schoenen uit dit lijstje, zijn er weinig maten beschikbaar. De maten variëren namelijk van maat 40 tot en met 49,5.
Stabiliteit: Deze CrossFit schoenen bieden de perfecte balans door drie contactpunten. Dankzij deze drie punten heb je optimaal contact met de grond. De punten bieden een lage, stabiele basis zonder de flexibiliteit van je voeten weg te nemen tijdens oefeningen. De flexibiliteit en grip is goed bij deze schoen. De hiel is breed genoeg om extra stabiliteit te bieden tijdens krachtoefeningen. Ook de lage drop zorgt voor extra stabiliteit.
Uiterlijk: De Under Armour TriBase Reign 5 is maar in 4 kleuren te verkrijgen, namelijk in het zwart, wit, beige en een donkerblauwe kleur. Als je van felle sportschoenen houdt, dan is dit helaas niet de CrossFit schoen voor jou.
Prijs: Je moet zelf overwegen of je de prijs van de schoen de functionaliteiten waard vindt. De Under Armour TriBase 5 heeft een redelijke prijs voor de functionaliteiten die de schoen heeft. Het is dus zeker niet de goedkoopste schoen uit onze top 5 en qua prijs-kwaliteitverhouding wellicht ook niet de beste.
Ben je op zoek naar meer CrossFit kleding of accessoires? Bekijk dan ook eens onze koopgidsen over CrossFit shorts voor heren en over de beste CrossFit grips.
4. Reebok Nano X3
Comfort: De schoen vormt zich naar je voeten door de FlexWeave bovenkant. Daarnaast heeft deze schoen een prima demping. Ook heeft de Reebok Nano X3 een zachte binnenkant, wat de schoen extra comfortabel maakt.
Materiaal: De EVA-schuimlaag in de zool zorgt voor een goede schokabsorptie tijdens het rennen en explosieve oefeningen. Het FlexWeave materiaal van Reebok zorgt ervoor dat de schoen comfortabel is. Het enige nadeel aan het materiaal is het beperkte ademende vermogen van de schoen. Andere schoenen uit onze lijst van beste CrossFit schoenen hebben een beter ademend vermogen.
Pasvorm: De FlexWeave aan de bovenkant van de schoen zorgt voor een strakke en consistente pasvorm. Hierdoor kan de schoen wat strakker zitten dan je gewend bent, maar er is een grote variatie aan maten, namelijk van maat 32 tot en met 56. Je kan dus altijd een maatje groter nemen als je het echt te krap vindt.
Stabiliteit: De schoen heeft door de EVA-schuimlaag een flinke schokabsorptie. Hierdoor is de schoen wel weer iets minder geschikt voor krachttraining, aangezien je kracht ‘verliest’ in de absorptie van de schoen. De strakke bovenkant zorgt daarnaast voor een redelijke stabiliteit. De Nano X3 biedt echter wel iets minder stabiliteit in vergelijking met andere CrossFit schoenen uit onze top 5.
Uiterlijk: De Reebok Nano X2 is in maar liefst 9 verschillende kleuren te verkrijgen. Het zijn vooral neutrale kleuren met verschillende felle accenten. Zo kan iedereen wel een schoen vinden die bij zijn of haar smaak past.
Prijs: De Reebok Nano X2 is in verhouding tot de functionaliteiten een tikje aan de dure kant. De schoen is erg comfortabel, maar heeft verder geen bijzondere functionaliteit waar hij echt in uitblinkt. Weeg de verschillende aspecten altijd goed af tegen de prijs en bepaal voor jezelf wat het meest belangrijk is.
5. Inov 8 F-Lite Fly G 295
Comfort: Deze CrossFit schoen biedt een goede ondersteuning voor verschillende oefeningen. De Inov 8 F-Lite G 295 heeft een sterke zool met een goede grip. Dit maakt de schoen ideaal voor krachttraining. Er zit helaas iets minder demping in de schoen als we dit vergelijken met andere CrossFit schoenen uit deze koopgids.
Materiaal: Door het ademende materiaal van de schoen is de luchtcirculatie goed. De luchtcirculatie zorgt ervoor dat je voeten droog en koel blijven tijdens je training. Je kan je gewoon focussen op je oefeningen zonder afgeleid te worden door warme of natte voeten.
Pasvorm: Je voeten zitten stevig ingepakt. Als je brede voeten hebt, kunnen de schoenen je voeten knellen. Er zijn relatief weinig maten verkrijgbaar in verhouding tot sommige andere schoenen in onze lijst. De maten variëren van 39,5 tot en met 48.
Stabiliteit: De hiel is wijd, wat bijdraagt aan de stabiliteit van de schoen. De Meta-Flex technologie van de schoen zorgt voor een optimale voetbeweging en biedt daarnaast ook stabiliteit en flexibiliteit tijdens verschillende oefeningen. De grip van deze schoenen is erg goed. De zool is namelijk gemaakt van grafeen, een van de sterkste zolen die je kunt vinden. Deze zool biedt je optimale grip, waardoor je altijd stabiel staat tijdens verschillende oefeningen.
Uiterlijk: De selectie aan verschillende kleuren is beperkt bij deze CrossFit schoen. De Inov 8 F-Lite G 295 is in blauw, wit en verschillende soorten zwart verkrijgbaar. Als je meer van opvallende en felle kleuren houdt, zit hier helaas niks voor jou tussen.
Prijs: De Inov 8 F-Lite G 300 is de duurste schoen uit de top 5 beste CrossFit schoenen. Door verschillende functionaliteiten, zoals de grafeen zool, draagt bij aan de prijs van de schoen.
Conclusie: wat zijn de beste CrossFit schoenen?
Onze gids over de 5 beste CrossFit schoenen is een richtlijn om jou te helpen bij het vinden van de beste schoenen voor jou. Uiteindelijk maak jij de keuze. Onderstaand kun je een kleine samenvatting vinden met ons uiteindelijke advies, op basis van onze eigen ervaringen. We hopen je via deze weg te helpen met het kiezen van nieuwe CrossFit schoenen voor jou.
Beste kwaliteit
De Under Armour TriBase Reign 5, Reebok Nano X3 en de Inov 8 F-Lite Fly G 295 zijn van de beste kwaliteit. Alle drie de schoenen zijn stabiel en zorgen voor een goede grip tijdens verschillende oefeningen. Voor de beste kwaliteit moet je natuurlijk ook iets meer betalen, maar dan weet je wel dat je kwalitatief goede schoenen hebt waar je lang mee kunt doen.
Meeste waar voor je geld
De Reebok Nanoflex TR 2 en de Nike Metcon 9 bieden in verhouding het meeste waar voor je geld. Beide schoenen zijn licht en luchtig en beiden hebben een erg goede prijs-kwaliteitverhouding. De Reebok Nanoflex TR 2 is de perfecte schoen voor alle CrossFit oefeningen. Hij heeft geen bijzondere materialen of functionaliteiten, maar is hierdoor wel goedkoper en de perfecte schoen als je net begint met CrossFit. De Nike Metcon 9 is ook een goede allround CrossFit schoen, met de beste prijs-kwaliteitverhouding van alle CrossFit schoenen uit onze lijst. Met deze schoenen kun je alle oefeningen doen die je wilt.
De voordelen van CrossFit schoenen
Uiteraard zijn we goed bekend met de voordelen die CrossFit schoenen kunnen bieden tijdens intensieve trainingen. Twijfel je nog of de aankoop het wel waard is? Hier zijn enkele voordelen die CrossFit schoenen je kunnen bieden.
- Veiligheid en bescherming: CrossFit schoenen bieden de juiste stabiliteit en grip om tijdens de meest intensieve trainingen je voeten veilig te houden. Ze helpen door voldoende demping en stevigheid te bieden, maar ook door aanvullende grip te geven.
- Verbeterde prestaties: CrossFit schoenen zijn speciaal ontworpen om te voldoen aan de uitdagingen van gevarieerde, high-intensity interval trainingen (hiit training). Ze hebben de nodige ondersteuning om je voeten te beschermen tijdens intensieve krachttraining én de juiste hoeveelheid flexibiliteit om een comfortabele beweging mogelijk te maken tijdens onder andere sprints en sprongen.
- Veelzijdigheid: In tegenstelling tot gespecialiseerde sportschoenen die alleen bedoelt zijn voor specifieke activiteiten, zijn CrossFit schoenen speciaal ontworpen om goed om te kunnen gaan met verschillende activiteiten. Je kan met één paar schoenen een uiteenlopende CrossFit training voltooien.
- Duurzaam: CrossFit schoenen zijn gemaakt om bestand te zijn tegen de meest uitdagende oefeningen. Ze worden gemaakt van hoogwaardig materiaal, waardoor ze langer meegaan.
Veelgestelde vragen
Nu we de top 5 CrossFit schoenen hebben toegelicht en hebben uitgelegd welke voordelen dergelijke schoenen voor je kunnen hebben, rest ons nog maar één ding: de overgebleven vragen te beantwoorden. Via deze weg hopen we eventuele twijfels weg te nemen en extra informatie te geven, zodat je zelf kan beoordelen welke CrossFit schoenen jouw geld waard zijn.
Zijn CrossFit schoenen echt nodig?
Hoewel het mogelijk is om reguliere sportschoenen te gebruiken, bieden CrossFit schoenen specifieke voordelen, zoals stabiliteit tijdens gewichtheffen en flexibiliteit voor diverse explosieve bewegingen. Ze zijn ontworpen met de specifieke eisen van CrossFit in gedachten en dus waarschijnlijk meer geschikt dan schoenen die gemaakt zijn voor één vorm van sport.
Hoe vaak moet ik mijn CrossFit schoenen vervangen?
Dit hangt af van hoe vaak je traint en hoe intensief je trainingen zijn. Een goede richtlijn is om je schoenen te vervangen als je slijtage begint te zien of als ze niet meer de steun en comfort bieden die ze deden toen ze nieuw waren. Over het algemeen wordt aanbevolen om de schoenen om de 12 maanden te vervangen, maar dit is geen verplichting natuurlijk.
Zijn er specifieke kenmerken waar ik op moet letten bij het kiezen van CrossFit schoenen?
Let op stabiliteit, pasvorm, duurzaamheid en comfort. Afhankelijk van je specifieke behoeften, kun je ook letten op zaken als ademend vermogen, grip en het ontwerp van de schoenen. Tevens kun je natuurlijk ook nog kijken naar het uiterlijk en de prijs, alleen zal dat weinig invloed hebben op je prestaties.
Zijn duurdere CrossFit schoenen altijd beter?
Nee, duurdere CrossFit schoenen zijn niet altijd beter. De prijs van CrossFit schoenen kan sterk variëren, maar een hogere prijsklasse betekent niet altijd betere prestaties. Het is slim om te kijken naar de specifieke kenmerken die passen bij jouw behoeften en natuurlijk om de reviews uit deze koopgids goed door te nemen.
Er zijn nog geen reacties op dit artikel.